原标题：幼儿园秋季运动会怎么玩？玩什么？多主题活动方案炫酷来袭，速领取！　　正值秋高气爽的舒适季节，越来越多的幼儿园里已经开始准备一年一度的秋季运动会啦！　　运动会可是幼儿园的年度大事儿，每个班级从开幕式的队列、亲子操、游戏竞技等，每个环节老师们都要细心准备。　　为了助力老师们举办一场超好玩的秋季运动会，小燕为大家...

　　8月15日，北京大学运动医学研究所康复科治疗师苗欣在印尼雅加达亚运会保障营为女子篮球运动员做康复治疗。照片由苗欣提供　　作为国内最早成立的、最大的、最具影响力的综合性运动医学研究所，北京大学运动医学研究所仅2017年一年，就做了7230例肩、髋、膝、踝及其他部位运动损伤手术，其中很多患者为普通百姓。运动医学与大众生...

　　要提前做好相应的热身运动，以免自己在短跑的过程中，因为用力过猛使肌肉出现肌拉伤等现象　　4/4 可以听音乐，也可以静下心来跑步，通过长时间进行锻炼下来之后，身体会有明显的改善效果，所以坚持很重要。　　有的人喜欢短跑运动，因为每个人的体质不同，所以身体所能够承受的锻炼方式也不同，可以采用短跑的方式来进行相应的锻炼　　...

　　今年春节，很多就地过年和过年期间不忘锻炼身体的朋友们纷纷选择“居家运动过年”。居家运动，不仅响应了国家抗疫的号召，同时，增强免疫力也是对抗新冠病毒的法宝。当居家运动过年成为了今年春节假期的时尚，那么，什么运动更适合居家锻炼？　　其一，居家不适宜太激烈的运动项目，国家体育总局运动医学研究所运动健康中心主任厉彦虎告诉大...

　　KK体育APP下载导语：孩子的身高多半是有遗传基因决定的，但是很多家长也是很担心孩子的身高的。 尤其是男孩子，家长们从小就给家里的小伙子补钙长高，或者进行篮球训练长高等等，无所不用其极。 但是有的孩子真的还是原来的矮身高，很多家长为此十分揪心。到底什么方法才能让自己的孩子长高点呢？补充营养是必须的，现在很多家庭也能...

　　经常有家长问：“运动对孩子的身高到底有多大影响？”“哪些运动能促进长个？”身高60%由先天遗传基因决定，40%受到后天营养、睡眠、运动、内分泌、心情等因素影响。其中，运动对孩子长高有重要作用。　　人是怎样长高的？骨骼生长时也在不断重新塑造，大面积骨骼被破坏和吸收，并不断再形成。骨骼最后的形状不仅取决于其长度和宽度，...